Dans cet épisode de podcast, le professeur Livingston nous explique comment les recherches menées au cours de la dernière décennie ont permis d'envisager l'avenir de la démence avec espoir, en soulignant l'importance de la prévention, et nous donnera des conseils utiles pour réduire les facteurs de risque dans nos vies.
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Informations médicales
En résumé, non. La majorité des démences ne sont pas héréditaires, bien que certaines conditions médicales transmises par les parents puissent augmenter indirectement le risque.
De nombreuses personnes craignent de développer une démence lorsqu’un proche en est atteint, mais cette issue n’est pas inéluctable. Seules certaines formes rares, comme la maladie d’Alzheimer à début précoce, présentent une forte composante génétique. En revanche, il est possible d’hériter de facteurs augmentant le risque d’hypertension, de diabète ou de maladies cardiovasculaires, qui influencent indirectement le risque de démence. C’est pourquoi un mode de vie sain peut contribuer à compenser un risque génétique.
Lourida, I., Hannon, E., Littlejohns, T. J., Langa, K. M., Hyppönen, E., Kuźma, E., & Llewellyn, D. J. (2019). Association of lifestyle and genetic risk with incidence of dementia. Jama, 322(5), 430-437.
Écoutez le podcast (en anglais) :
Dans cet épisode, la professeure Livingston nous expliquera comment les recherches menées ces dernières décennies ont permis d'envisager l'avenir de la démence sous un angle plus optimiste, en soulignant l'importance de la prévention. Elle évoquera ses travaux qui ont démontré que plus d'un tiers des cas de démence pourraient être évités en réduisant la fréquence des facteurs de risque, et nous donnera des conseils pratiques pour les intégrer à notre quotidien.

Un programme fondé sur la science qui associe des jeux d'entraînement cérébral et de l'activité physique adaptée pour soutenir la mémoire, le langage et l'autonomie. L'application est adaptée aux personnes atteintes de Troubles Cognitifs Légers (TCL).
Dans un essai clinique randomisé de 12 semaines mené avec des Centres Mémoire en France, les utilisateurs de Five Lives Care ont obtenu un score d'indépendance au quotidien supérieur de 28 % par rapport à un groupe témoin, avec également une tendance positive observée sur la qualité de vie*.
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*Avertissement: Five Lives Care est une application de bien-être. Cette application n’a pas pour but de diagnostiquer, traiter, atténuer ou prévenir une maladie ou une condition médicale. Les résultats individuels peuvent varier.