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Ensemble contre Alzheimer : Five Lives et la Fondation Vaincre Alzheimer unissent leurs forces

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Disponible depuis janvier 2026

Découvrez Five Lives Care

Un programme fondé sur la science pour soutenir la mémoire et l’autonomie des personnes vivant avec des difficultés de mémoire. Five Lives Care associe activité physique adaptée et entraînement cérébral spécialisé, intégrés dans une routine quotidienne simple et accessible.
Développé en collaboration avec des centres mémoire (CMRR) en France, il convient aux personnes présentant un trouble cognitif léger (TCL).

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Notre application de prévention depuis 2021

Five Lives · Santé Cérébrale

Donnez vie aux années avec Five Lives · Santé Cérébrale, une application conçue pour les plus de 50 ans qui souhaitent rester alertes et améliorer leur style de vie.

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150,000

Utilisateurs

4.6

4.4

Un plan personnalisé pour améliorer votre style de vie et vos performances cognitives

Restez alerte en vous amusant avec nos jeux d’entraînement cérébral

Testez votre mémoire et votre attention avec nos tests cognitifs

95%

de nos utilisateurs rapportent des améliorations dans leur style de vie

Mettez-vous au défi et changez vos habitudes avec nos défis quotidiens

Obtenez votre bilan de santé cérébrale personnalisé et validé médicalement

Les 5 piliers de la santé cérébrale

Les dernières recherches scientifiques montrent qu'il existe de nombreux changements simples et fondés sur la science que chacun peut apporter pour protéger la santé de son cerveau et réduire le risque de démence.

Cinq piliers du mode de vie sont particulièrement importants pour y parvenir : la nutrition, le sommeil, l'activité physique, l'humeur et les activités sociales et la stimulation cérébrale.

Agissez maintenant et réduisez vos risques de développer une démence.

Humeur et Activités sociales

Découvrez les bienfaits des activités sociales sur votre humeur et votre santé cérébrale.

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Stimulation Cérébrale

Gardez votre cerveau actif en le stimulant régulièrement grâce à des jeux d’entraînement cérébral.

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Nutrition

Une alimentation saine est un premier pas important vers l’amélioration de votre cerveau et de votre corps.

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Sommeil

La quantité et la qualité de votre sommeil peuvent avoir un impact sur la santé de votre cerveau.

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Activité Physique

Une dose quotidienne d’activité physique modérée peut apporter de grands bienfaits à la santé de votre cerveau.

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L'amour est
dans l'App

Pongyvonny

Je viens juste de m'inscrire et j'ai déjà beaucoup appris sur moi-même.

Excellente application. Le simple fait de terminer les premiers tests m’a appris beaucoup de choses que je ne connaissais pas sur moi-même, ainsi que sur mes forces et faiblesses mentales. J'apprécie vraiment de l'utiliser !

Sara

Une excellente application pour suivre l'acuité mentale et les choix de style de vie.

J'apprécie les défis et j'essaie de m'améliorer.

FGMGAS

Satisfaite!

C’est tout nouveau ! J’apprécie la variété des exercices !

Mireil l’abeille

Stimulant

Interessant d’être rappelé à l’ordre pour prévenir et surtout être encouragé ! Bravo à five lives… longue vie à 5 vies …

Staly_girl

Excellent test cérébral.

J'ai aimé passer le test et comprendre comment je peux améliorer mon style de vie.

Annieh5560

Super application

C'est une super petite application. Très instructif et elle contient également de nombreux quiz pour que vous puissiez suivre vos progrès.

Simon FR

Utile et ergonomique

Je viens de télécharger l’app et l’expérience est très sympa. Je pense que ça va vite devenir l’une de mes app préférées !

Freiss1195

Super appli pour booster son cerveau

C’est vraiment très bien fait. Les jeux et les conseils santé sont top 👍

vicxxx345

Très utile !

Cette application permet de faire un bilan et ensuite propose des exercices. C’est très utile dans la prévention des maladies cognitives. Je verrai avec le temps les effets.

Susanesther

Extrêmement utile

Pour tous ceux qui s’interrogent sur leurs risques de développer une démence et sur des moyens de maintenir le fonctionnement de leur cerveau en vieillissant, cette application propose de nombreuses ressources utiles.

Améliorez les performances de votre cerveau avec les conseils de nos experts !

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