Dans cet épisode, nous recevons le Dr Miia Kivipelto, professeure de gériatrie clinique au Centre de recherche sur la maladie d’Alzheimer. Ses recherches translationnelles portent sur la prévention, le diagnostic précoce et le traitement des troubles cognitifs, de la démence et de la maladie d’Alzheimer.
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Informations médicales
Après cet épisode, vous saurez comment adapter votre alimentation, votre activité physique et votre mode de vie pour optimiser vos chances de réduire votre risque de démence.
La démence, maladie évolutive qui s'étend sur des décennies, est notoirement difficile à étudier. C'est pourquoi, il y a plus de dix ans, le Dr Kivipelto a lancé l'étude FINGER – la première du genre – afin de suivre la vie de 1 000 adultes finlandais âgés de 60 à 77 ans. Ces personnes présentaient toutes un risque accru de démence, certaines montrant déjà des signes de déclin cognitif. La moitié d'entre elles ont été sélectionnées au hasard pour participer à la plus vaste intervention de ce type jamais réalisée.
Au fil des années, des résultats étonnants ont émergé, apportant des éléments de réponse à une question ancestrale : existe-t-il un moyen de freiner la démence ?
Les recherches du Dr Kivipelto sur l'étude FINGER ont démontré comment l'entraînement cérébral et d'autres facteurs liés au mode de vie peuvent ralentir le déclin cognitif et la progression de la démence jusqu'à 30 % !
Épisode en anglais.
Un programme fondé sur la science qui associe des jeux d'entraînement cérébral et de l'activité physique adaptée pour soutenir la mémoire, le langage et l'autonomie. L'application est adaptée aux personnes atteintes de Troubles Cognitifs Légers (TCL).
Dans un essai clinique randomisé de 12 semaines mené avec des Centres Mémoire en France, les utilisateurs de Five Lives Care ont obtenu un score d'indépendance au quotidien supérieur de 28 % par rapport à un groupe témoin, avec également une tendance positive observée sur la qualité de vie*.
Testez votre mémoire
5 minutes · Sans engagement · Inclut un essai gratuit de 7 jours
*Avertissement: Five Lives Care est une application de bien-être. Cette application n’a pas pour but de diagnostiquer, traiter, atténuer ou prévenir une maladie ou une condition médicale. Les résultats individuels peuvent varier.
